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Té verde: el superalimento que gobierna el mundo

¿Por qué el té verde es la bebida más consumida en el mundo, solo superada por el agua? ¿Por qué el té verde es la bebida saludable más popular del planeta?

El té verde influyó en los estilos de vida, la política y el temperamento de las superpotencias mundiales, tales como: Estados Unidos, China, Japón y Gran Bretaña.

¿Cuántos beneficios tiene Té Verde?

Té verde: el superalimento que gobierna el mundo

1. El té verde es el rey de los tés:

Hay muchos tipos diferentes de té, incluido el té verde, el té negro, el té blanco y el té oolong. Todos comienzan como hojas verdes de la planta Camelia Sinensis.

La única diferencia es qué parte de la planta se usa, dónde y cómo crece y cómo se procesa. Los tés Oolong tienen quizás los sabores más extensos, el té verde y el té verde mejorado tienen la mayor cantidad de beneficios por el menor costo.

2. El té verde te ayuda a adelgazar.

El té verde te ayuda a adelgazar

El International Journal of Obesity cita este té por tener polifenoles que producen calor extra en el cuerpo y queman calorías.

Los expertos en pérdida de peso y los dietistas están de acuerdo en que esta promoción de la termogénesis ayudará a las personas que hacen dieta a perder kilos.

3. El té verde tiene posibles beneficios para el cáncer.

La Revista del Instituto Nacional del Cáncer publicó un estudio en 1994 que indica que beber té verde reduce el riesgo de cáncer de esófago en hombres y mujeres chinos en casi un sesenta por ciento.

4. El té verde tiene posibles beneficios para las enfermedades cardíacas.

La investigación muestra que la investigación que indica que beber este té reduce los niveles de colesterol total, además de mejorar la proporción entre el colesterol bueno (HDL) y el colesterol malo (LDL).

Uno de los compuestos beneficiosos del té verde es el galato de epigalocatequina (EGCG). EGCG es un poderoso antioxidante que inhibe el crecimiento de las células cancerosas y mata las células cancerosas sin dañar el tejido sano.

El EGCG es un antioxidante dos veces más poderoso que el resveratrol, un polifenol que se encuentra en las uvas y el vino y que se especula para proteger a los franceses de su dieta alta en grasas.

5. El té verde limpia el cuerpo y el alma

Se originó como un gran árbol que crece en las selvas del Himalaya.

Los monjes chinos que habían descubierto sus muchos beneficios lo cultivaron en los arbustos cortos que ahora crecen en todo el mundo.

Los taoístas afirmaron que este té era un ingrediente importante del elixir de la inmortalidad.

Los budistas lo usaban ampliamente para prevenir la somnolencia durante sus largas horas de meditación.

6. El té verde es DINERO

En el siglo XII, cuando China comenzó a exportar té, TEA BRICKS se convirtió en la forma de moneda preferida. Era ligero, valioso y con una necesidad desesperada incluso podías comer los ladrillos. El té contiene, junto con sus muchos otros nutrientes, pequeñas cantidades de proteínas.

7. El té verde transformó la cultura japonesa

Se dice que el té verde fue introducido en Japón en 1191 por el monje Eisaid cuando regresó a Japón con el budismo. El culto al té comenzó después de que Eisai ayudara a curar al famoso shogun de Japón Minamoto.

Toda la cultura del país giraba en torno a la ceremonia del té japonesa, que utiliza hojas de té verde muy finamente molidas en una ceremonia elaborada que dura muchas horas.

La Ceremonia del Té fue un culto al arte de la vida, una apreciación del refinamiento y la pureza, un proceso para ir más allá del triste desperdicio de la existencia.

8. El té verde transformó la cultura británica

En Gran Bretaña, el té reemplazó rápidamente gran parte del consumo de cerveza, ale y alcohol con una bebida que realmente era buena para usted. Los británicos se transformaron de una masa agresiva que bebía carne y cerveza a un pueblo más amable y civilizado.

Para la clase media de Gran Bretaña, las fiestas de té y los jardines de té permitieron a mujeres y niños salir y socializar por primera vez en su historia. Muchos movimientos, como los misioneros, las organizaciones benéficas y las niñas guías, comenzaron como grupos de té.

Para la clase baja de Gran Bretaña, las pausas para el té hicieron la vida más soportable: el té les dio energía y un impulso de ánimo que otras bebidas no podían. Gastaron la MITAD de su presupuesto para alimentos en té (y azúcar para poner en él) por una buena razón.

9. El té verde es patriótico

Para los estadounidenses, el té es un recordatorio del Boston Tea Party, un evento clave en la Revolución Americana. Los estadounidenses se resistieron a la imposición de impuestos por parte de los británicos sobre el té y otros productos sin representación. Esta resistencia se simbolizó arrojando un barco lleno de té negro al puerto de Boston.

10. Impulsar. Sistema inmune

«Uno de los compuestos beneficiosos que se encuentran en el té verde tiene una poderosa capacidad para aumentar la cantidad de» células T reguladoras «que desempeñan un papel clave en la función inmunológica y la supresión de enfermedades autoinmunes, según una nueva investigación del Instituto Linus Pauling del estado de Oregon. Universidad.» ~ Science Daily

11. Todo el mundo ama el té verde

Desde trabajadores trabajadores que necesitan energía hasta amas de casa que desean salud y profesionales que desean claridad mental, todos pueden disfrutar del té verde.

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