¡Los mangos saben tan bien que las personas olvidan que están llenos de beneficios para la salud! Descubra cómo el «rey de las frutas» puede ayudarlo, además de curiosidades fascinantes y algunas advertencias y preocupaciones sobre el mango. 10 Beneficios para…

Millones de personas beben leche de almendras envasada porque creen que es una «alternativa saludable». Descubra por qué es mejor hacer su propia leche de almendras. ¿Eres uno del 65% de la población mundial que es intolerante a la lactosa?  Hay casi…

Un batido de plátano y mango dulce para el desayuno o una merienda es simplemente delicioso. Es un batido naturalmente dulce que es rápido y fácil de hacer. Además, está lleno de frutas superalimentos, lo que significa que obtendrá muchos nutrientes de un licuado…