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El almuerzo y el sobrepeso infantil

El almuerzo y el sobrepeso infantil

El almuerzo, después del desayuno es una de las comidas más importantes del día, por lo tanto es muy necesario que los niños no los salteen, y los realicen correctamente para evitar el temido sobrepeso. Un buen almuerzo debe constar; de una ensalada, verduras, legumbres, arroz,…